فوائد للخيار

فوائد الخيار- أنواع الخيار- أضرار الخيار، يعتبر الخيار من اكثر الخضروات استخداما وتعتب أيضا أكثرهم في الفائدة ، وذلك لأنها تحتوي علي سعرات حرارية قليلة جدا، كما أن الخيار يعطي رطوبة عالية للجسم، وذلك بسبب احتوائه علي نسبة عالية من المياه…