تعرف على 5 فوائد للعدس وأبرز أضراره 2021
5 فوائد للعدس وأبرز أضراره، يعتبر العدس من البقوليات الأكثر انتشارا، كما يوجد العديد من ألوان مختلفة حيث يوجد عدس لونه بني و أسود و أخضر و أحمر، ويعتبر العدس أسرع البقوليات في الطهي حيث تعتبر اسرع بكثير من الفاصوليا المجففة…